为深入开展心理健康教育工作,引导广大青年学生培育积极阳光、健康向上的良好心态,营造理性平和的校园氛围,mk体育以11月份心理健康教育宣传月为契机,2024级新生班级围绕新生大学学习生活适应、班级归属感、个人生涯发展规划等主题陆续开展了新生积极心理品质提升团体心理辅导。
团体辅导涵盖情绪管理、压力应对、自我认知、职业规划等多个方面,辅导员老师及心理委员运用生动的案例、有趣的游戏、心理情景剧、户外拓展等方式,让学生们在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识,掌握心理调适技巧,培养了学生们的团队协作能力、沟通能力与信任感,增强了班级凝聚力。
团体心理辅导活动是开展心理健康教育工作的有力抓手,也是践行“1244”大学生心理健康工作机制的重要举措之一。此次活动受到学生的广泛好评,学生们纷纷反映通过活动提升了归属感,将以更加积极的心态迎接未来的大学生活。